"Wenn es Dir gut geht, dann geht es auch Deinem Kind gut!
Eine glückliche Mutter ist für Ihr Kind lehrreicher als 100 Ratgeber über Kindererziehung!"

 

Deine Mutmacherin und Trennungsbegleiterin

 

Hey, ich bin Inga, Deine Mutmacherin.

In einem Vertriebsseminar erhielt ich 2011 meinen Wake up Call. Damals war ich 37 Jahre und ziemlich leer und ausgebrannt.

Zerrissen als Mama mit Job, Haushalt und unerfüllte Beziehung wusste ich nicht mehr, wer ICH bin. In diesem Seminar hörte ich das frühkindliche insbesondere auch postnatale negative Erlebnisse für uns emotional prägend sind, und uns Erwachsene auf einer tiefen unbewussten Ebene hindern können glücklich zu sein.

Und so ging ich auf eine Forschungsreise der Persönlichkeitsentwicklung mit Höhen und Tiefen. Es gab Fallen auf dieser Reise, die mich wieder in den Kreislauf der Erschöpfung gebracht hatten.

Dabei liegt ein besonderes Augenmerk auf dysfunktionale und toxische Beziehungen und auch die eignen dysfunktionalen Verhaltensweisen, die wir oft durch Lernen am Modell unserer Bezugspersonen übernommen haben und nie hinterfragt haben. 

Das Thema Narzissmus hat mich erst einige Jahre nach meiner Trennung erreicht. Es war lange ein großer blinder Fleck in meinem Leben und hat mich viele schmerzliche und zutiefst erschöpfende Wiederholungsschleifen drehen lassen - nicht nur in Liebesbeziehungen.  

 

Mein großer Perfektionismus (den ich immer mehr ablege) ist ein Resultat aus meiner Biografie, der mich gleichzeitig aber auch vorantreibt und Lernen und Verstehen will. Heute bin ich Mentalcoach, Lebensberater und psychologischer Berater mit Schwerpunkt Narzissmus. Mir ist es wichtig, die Zusammenhänge auf allen Ebenen unseres SEINS - Körper - Geist – Seele zu verstehen.

Verstehen ist ein wichtiger und aus meiner Erfahrung nach der erste Schritt, um etwas verändern zu können. Verstehen gibt uns wieder Sicherheit und Orientierung im Leben. Und das ist ein psychologisches Grundbedürfnis. Vieles ergibt dann plötzlich Sinn und schafft Erleichterung und Akzeptanz. Wir werden wieder handlungsfähig. Denn eine Folge solcher Beziehungen ist das Gefühl von Hilflosigkeit. Sich hilflos zu fühlen ist für unser Nervensystem extrem belastend und verursacht den größten Stress.

In der Trennungs-REHA begleite ich Dich durch diese Phasen des Erkennens und Verstehens damit Du wieder zu der selbstbestimmten Person wirst, die Du vielleicht mal warst und Du wieder eine Wahl hast in Deinem Leben. 

Ich freu mich auf Dich!

Berufliche Erfahrung

Angefangen hat alles mit einer Vision....

Meine Ausbidlungen
Teilnahme Stresskompetenztraining 2025 Dr. Jochen Kaufmann
Zertifizierte Psychologische Beraterin Schwerpunkt Narzissmuss 2024 bis 2025 Angelika Beck
Zertifizierter Mental Coach 2021 Christian Huber
Zertifizierte Hypnosystemische Lösungsansätze Inneres Kind 2020 Thermedius, Bonn
Zertifzierte Kinderhypnose 2020 Thermedius, Bonn
Zertifizierte Hypnositeurin 2019 Thermedius, Bonn
Hypnose Coach 2019 Thermedius, Bonn
Zertifizierter Life Coach 2017 bis 2018 Veit Lindau